HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Laura Markenstein & Sabrina Laufs

HYROX Hamburg — 18 Kasım 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Laura Markenstein · Sabrina Laufs

Toplam Süre
01:44:59
Sıralama
#292
AG Sıralaması
#133
Kategori
DOUBLES · OPEN
LM

Laura Markenstein

SL

Sabrina Laufs

18-19KAS20232
Tamamlandı
2.243

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running60:04 (57%)
Stations34:17 (33%)
Roxzone10:42 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:30/km+14.0%10.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 16:53-
SkiErg5:27305
Running 26:39-
Sled Push2:02199
Running 36:55-
Sled Pull4:42245
Running 47:00-
Burpee Broad Jump6:12285
Running 58:03-
Rowing5:44295
Running 67:53-
Farmers Carry2:32304
Running 77:35-
Sandbag Lunges4:05242
Running 89:09-
Wall Balls3:33248
Running Total1:00:04294
Roxzone Total10:42275