HYROX yarış analizi: Sarah Kaiser & Christopher Golnik - Hamburg 01:15:58 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Sarah Kaiser & Christopher Golnik

HYROX Hamburg — 18 Kasım 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Toplam Süre: 01:15:58
Sıralama: #101
AG Sıralaması: #43
Kategori: DOUBLES · OPEN

Sarah Kaiser

Christopher Golnik

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:34 (57%)

Stations25:16 (33%)

Roxzone7:13 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:27/km+11.1%7.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:10	141
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:53	76
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:25	78
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:41	54
Running 5	5:42	-
Rowing	4:35	133
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:42	89
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	2:56	37
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:54	97
Running Total	43:34	137
Roxzone Total	7:13	122