HYROX yarış analizi: Laura Heine Lars Nienstedt & Lars Nienstedt ve 1 kişi daha - Hamburg 01:35:39 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Laura Heine Lars Nienstedt & Lars Nienstedt ve 1 kişi daha

HYROX Hamburg — 18 Kasım 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:35:39
Sıralama: #257
AG Sıralaması: #46
Kategori: DOUBLES · OPEN

Laura Heine Lars Nienstedt

Lars Nienstedt

Laura Heine

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running58:59 (62%)

Stations28:58 (30%)

Roxzone7:48 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:22/km+10.1%6.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:41	-
SkiErg	3:59	59
Running 2	6:57	-
Sled Push	2:16	183
Running 3	7:20	-
Sled Pull	3:33	101
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	3:53	194
Running 5	7:15	-
Rowing	4:34	128
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	2:04	215
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	4:32	222
Running 8	8:24	-
Wall Balls	4:07	138
Running Total	58:59	284
Roxzone Total	7:48	157