Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Thomas Hogan

HYROX Hamburg — 18 Kasım 2023

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · IRL

Toplam Süre: 01:03:44
Sıralama: #3
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · PRO

Thomas Hogan

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running29:48 (47%)

Stations29:23 (46%)

Roxzone4:37 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:44/km+12.3%6.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:47	3
Running 2	3:23	-
Sled Push	3:04	10
Running 3	3:40	-
Sled Pull	5:45	40
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:20	23
Running 5	3:52	-
Rowing	3:58	2
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:33	5
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:37	5
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:19	5
Running Total	29:48	5
Roxzone Total	4:37	3