HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Marc Ziesemer

HYROX Hamburg — 18 Kasım 2023

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Marc Ziesemer

Toplam Süre
01:18:34
Sıralama
#41
AG Sıralaması
#1
Kategori
SOLO · PRO
MZ

Marc Ziesemer

18-19KAS20232
Tamamlandı
2.243

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:08 (47%)
Stations33:45 (43%)
Roxzone7:45 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:38/km+4.6%5.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:33-
SkiErg4:0647
Running 24:23-
Sled Push3:1416
Running 34:32-
Sled Pull5:1927
Running 44:39-
Burpee Broad Jump4:2253
Running 54:40-
Rowing4:2848
Running 64:32-
Farmers Carry2:0952
Running 74:35-
Sandbag Lunges4:4550
Running 85:17-
Wall Balls5:2226
Running Total37:0846
Roxzone Total7:4577