Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Nico Steenbuck

HYROX Hamburg — 18 Kasım 2023

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Toplam Süre: 01:22:15
Sıralama: #50
AG Sıralaması: #5
Kategori: SOLO · PRO

Nico Steenbuck

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:52 (46%)

Stations36:59 (45%)

Roxzone7:28 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:44/km+21.5%11.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:57	16
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:53	49
Running 3	4:31	-
Sled Pull	7:56	88
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:13	47
Running 5	5:32	-
Rowing	4:56	88
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:09	51
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:48	53
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:07	18
Running Total	37:52	52
Roxzone Total	7:28	68