Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jan Nicholas Bauer

HYROX Hamburg — 18 Kasım 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jan Nicholas Bauer

Toplam Süre: 01:01:15
Sıralama: #7
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · OPEN

Jan Nicholas Bauer

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:09 (49%)

Stations26:13 (43%)

Roxzone4:57 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:46/km+4.1%4.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:52	19
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:39	200
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:25	45
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:41	5
Running 5	3:44	-
Rowing	4:31	197
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:53	207
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:23	34
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:49	15
Running Total	30:09	21
Roxzone Total	4:57	21

HYROX yarış analizi: Jan Nicholas Bauer - Hamburg 01:01:15 | HyCoach