HYROX yarış analizi: Craig Smith - Hamburg 01:19:04 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Craig Smith

HYROX Hamburg — 18 Kasım 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:19:04
Sıralama: #213
AG Sıralaması: #56
Kategori: SOLO · OPEN

Craig Smith

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:10 (46%)

Stations36:21 (46%)

Roxzone6:37 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:31/km+12.1%9.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:03	81
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:17	456
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:08	476
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:00	267
Running 5	4:40	-
Rowing	4:28	154
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:55	216
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	6:15	560
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:15	353
Running Total	36:10	135
Roxzone Total	6:37	187