HYROX yarış analizi: Jacob Damsgaard Nielsen - Hamburg 01:22:21 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Jacob Damsgaard Nielsen

HYROX Hamburg — 18 Kasım 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · DEN

Toplam Süre: 01:22:21
Sıralama: #275
AG Sıralaması: #13
Kategori: SOLO · OPEN

Jacob Damsgaard Nielsen

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:08 (52%)

Stations31:57 (39%)

Roxzone7:20 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:24/km+8.1%6.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:14	218
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:57	319
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:52	132
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:08	296
Running 5	5:28	-
Rowing	4:42	343
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:07	350
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:06	145
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:51	109
Running Total	43:08	435
Roxzone Total	7:20	287