Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Frank Lörsch

HYROX Hamburg — 18 Kasım 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Toplam Süre: 01:32:00
Sıralama: #464
AG Sıralaması: #119
Kategori: SOLO · OPEN

Frank Lörsch

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:10 (51%)

Stations36:06 (39%)

Roxzone8:49 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:54/km+5.2%20.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:05	100
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:05	381
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:46	589
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:18	491
Running 5	6:03	-
Rowing	4:17	52
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:01	281
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:59	347
Running 8	8:57	-
Wall Balls	5:35	242
Running Total	47:10	582
Roxzone Total	8:49	511