HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX Race Analysis: Christopher Lembke

HYROX Hamburg — 18 Kasım 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Christopher Lembke

Toplam Süre
02:01:50
Sıralama
#710
AG Sıralaması
#170
Kategori
SOLO · OPEN
GER flag
CL

Christopher Lembke

18-19KAS20232 days
Completed
2,243

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running61:04 (50%)
Stations49:01 (40%)
Roxzone11:48 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:38/km+74.9%39.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:05-
SkiErg4:18292
Running 25:15-
Sled Push3:12426
Running 36:23-
Sled Pull5:02453
Running 46:31-
Burpee Broad Jump8:57689
Running 57:06-
Rowing4:51458
Running 66:36-
Farmers Carry3:32715
Running 79:11-
Sandbag Lunges7:45675
Running 815:01-
Wall Balls11:24695
Running Total1:01:04741
Roxzone Total11:48687