Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Sarah Bock

HYROX Hamburg — 18 Kasım 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Toplam Süre: 01:12:22
Sıralama: #24
AG Sıralaması: #8
Kategori: SOLO · OPEN

Sarah Bock

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:58 (51%)

Stations29:36 (41%)

Roxzone5:54 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:37/km+5.4%6.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:36	39
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:12	27
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:06	24
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:19	37
Running 5	4:44	-
Rowing	5:03	93
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:41	17
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:34	40
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:05	154
Running Total	36:58	28
Roxzone Total	5:54	30