HYROX yarış analizi: John Byrne & Jamie Goonery ve 2 kişi daha - Madrid 00:57:58 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: John Byrne & Jamie Goonery ve 2 kişi daha

HYROX Madrid — 9 Mart 2024

Madrid, Spain · RELAY · OPEN · ITA

· · ·

Toplam Süre: 00:57:58
Sıralama: #4
AG Sıralaması: #4
Kategori: RELAY · OPEN

John Byrne

Jamie Goonery

Mikey Rizzo

Daniel Flanagan

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running29:34 (51%)

Stations23:18 (40%)

Roxzone5:09 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:42/km-8.1%7.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:04	4
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:25	12
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:28	2
Running 4	3:08	-
Burpee Broad Jump	1:50	4
Running 5	3:51	-
Rowing	4:08	4
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:28	3
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	3:39	9
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:16	2
Running Total	29:34	6
Roxzone Total	5:09	4