HYROX yarış analizi: Rob Nixon Sam Vincent & Sam Vincent ve 1 kişi daha - Madrid 00:58:53 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Rob Nixon Sam Vincent & Sam Vincent ve 1 kişi daha

HYROX Madrid — 9 Mart 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 00:58:53
Sıralama: #6
AG Sıralaması: #4
Kategori: DOUBLES · OPEN

Rob Nixon Sam Vincent

Sam Vincent

Rob Nixon

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:55 (54%)

Stations22:10 (38%)

Roxzone4:53 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:59/km+4.9%5.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:42	53
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:29	34
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:50	90
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:24	176
Running 5	3:56	-
Rowing	4:07	52
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:21	36
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:40	25
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:37	37
Running Total	31:55	13
Roxzone Total	4:53	6