HYROX yarış analizi: Aitor Lizarazu - Frankfurt am Main 00:58:52 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Aitor Lizarazu

HYROX Frankfurt — 9 Aralık 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · ESP

Toplam Süre: 00:58:52
Sıralama: #2
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · PRO

Aitor Lizarazu

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:02 (51%)

Stations25:11 (43%)

Roxzone3:43 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:45/km+8.5%7.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:47	4
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:31	24
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:33	1
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:44	15
Running 5	3:48	-
Rowing	3:57	4
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:30	13
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:07	6
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:02	4
Running Total	30:02	10
Roxzone Total	3:43	7