HYROX yarış analizi: Jade Malone & Geri Duffy ve 2 kişi daha - Malaga 01:31:30 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jade Malone & Geri Duffy ve 2 kişi daha

HYROX Malaga — 23 Mart 2024

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:31:30
Sıralama: #12
AG Sıralaması: #10
Kategori: RELAY · OPEN

Jade Malone

Geri Duffy

Victoria Jeacock

Lisa Waring

HYROX Malaga

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:54 (41%)

Stations47:27 (52%)

Roxzone6:14 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:44/km+49.4%15.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:28	8
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:17	6
Running 3	5:00	-
Sled Pull	9:04	13
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	8:50	15
Running 5	4:16	-
Rowing	5:18	7
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:43	5
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	6:11	13
Running 8	4:18	-
Wall Balls	8:36	14
Running Total	37:54	4
Roxzone Total	6:14	9