HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Grace Clarke & Lucy Rudd

HYROX Manchester — 27 Ocak 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Grace Clarke · Lucy Rudd

Toplam Süre
01:24:51
Sıralama
#47
AG Sıralaması
#22
Kategori
DOUBLES · PRO
GC

Grace Clarke

LR

Lucy Rudd

27-28OCA20242
Tamamlandı
4.342

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:23 (55%)
Stations32:00 (38%)
Roxzone6:33 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:48/km+22.1%9.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:42-
SkiErg4:1839
Running 25:08-
Sled Push2:0117
Running 35:50-
Sled Pull4:0130
Running 45:48-
Burpee Broad Jump4:3265
Running 56:01-
Rowing4:5348
Running 66:08-
Farmers Carry1:5739
Running 76:16-
Sandbag Lunges5:0357
Running 86:32-
Wall Balls5:1560
Running Total46:2344
Roxzone Total6:3348