HYROX yarış analizi: Alan Cooke & Andrew Ballantyne - Manchester 01:21:27 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Alan Cooke & Andrew Ballantyne

HYROX Manchester — 27 Ocak 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:21:27
Sıralama: #452
AG Sıralaması: #238
Kategori: DOUBLES · OPEN

Alan Cooke

Andrew Ballantyne

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:15 (58%)

Stations25:16 (31%)

Roxzone9:00 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:54/km+13.8%8.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:55	420
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:07	528
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:01	363
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:46	494
Running 5	6:05	-
Rowing	4:32	436
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:00	544
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	1:55	3
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:00	280
Running Total	47:15	449
Roxzone Total	9:00	545