HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Janice Lister & Kate Nash

HYROX Manchester — 27 Ocak 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Janice Lister · Kate Nash

Toplam Süre
01:13:42
Sıralama
#106
AG Sıralaması
#51
Kategori
DOUBLES · OPEN
JL

Janice Lister

KN

Kate Nash

27-28OCA20242
Tamamlandı
4.342

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:16 (59%)
Stations24:52 (34%)
Roxzone5:39 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:25/km+1.5%4.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:59-
SkiErg4:16138
Running 25:24-
Sled Push1:2478
Running 35:28-
Sled Pull3:18150
Running 45:26-
Burpee Broad Jump3:04147
Running 55:15-
Rowing4:58338
Running 65:31-
Farmers Carry1:38226
Running 75:29-
Sandbag Lunges3:07222
Running 85:48-
Wall Balls3:07365
Running Total43:16118
Roxzone Total5:39184