HYROX yarış analizi: Tokunbo Olumegbon & Melissa Nicholson - Manchester 01:18:09 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Tokunbo Olumegbon & Melissa Nicholson

HYROX Manchester — 27 Ocak 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:18:09
Sıralama: #280
AG Sıralaması: #144
Kategori: DOUBLES · OPEN

Tokunbo Olumegbon

Melissa Nicholson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:04 (58%)

Stations27:45 (35%)

Roxzone5:24 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:38/km+7.5%6.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:18	490
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:50	107
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:40	332
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:14	312
Running 5	5:59	-
Rowing	4:52	435
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:05	510
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:42	284
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:04	270
Running Total	45:04	286
Roxzone Total	5:24	194