HYROX yarış analizi: Andrew Shaw Karen Malpus & Karen Malpus & 1 autre - Manchester 01:20:03 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Andrew Shaw Karen Malpus & Karen Malpus & 1 autre

HYROX Manchester — 27 Ocak 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:20:03
Sıralama: #311
AG Sıralaması: #58
Kategori: DOUBLES · OPEN

Andrew Shaw Karen Malpus

Karen Malpus

Andrew Shaw

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:56 (57%)

Stations28:31 (36%)

Roxzone5:41 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:44/km+1.8%3.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:01	275
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:13	351
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:26	236
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:19	341
Running 5	6:02	-
Rowing	4:39	304
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:45	279
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:22	452
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:46	439
Running Total	45:56	310
Roxzone Total	5:41	241