HYROX yarış analizi: Amer Rashid - Manchester 01:55:30 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Amer Rashid

HYROX Manchester — 27 Ocak 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:55:30
Sıralama: #1226
AG Sıralaması: #218
Kategori: SOLO · OPEN

Amer Rashid

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running53:15 (46%)

Stations51:44 (45%)

Roxzone10:36 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:39/km+16.3%11.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:54	1259
Running 2	6:01	-
Sled Push	5:38	1310
Running 3	6:32	-
Sled Pull	6:51	1241
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	7:21	1110
Running 5	7:52	-
Rowing	6:03	1301
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	3:36	1297
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	7:47	1182
Running 8	7:06	-
Wall Balls	9:34	1134
Running Total	53:15	1194
Roxzone Total	10:36	1274