HYROX yarış analizi: Luke Nolan Emma Den Hartog & Emma Den Hartog ve 1 kişi daha - Copenhagen 01:06:11 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Luke Nolan Emma Den Hartog & Emma Den Hartog ve 1 kişi daha

HYROX Copenhagen — 23 Mart 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:06:11
Sıralama: #61
AG Sıralaması: #26
Kategori: DOUBLES · OPEN

Luke Nolan Emma Den Hartog

Emma Den Hartog

Luke Nolan

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:12 (56%)

Stations23:51 (36%)

Roxzone5:11 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:39/km+3.1%4.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:56	28
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:53	93
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:10	87
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:10	32
Running 5	4:36	-
Rowing	4:26	94
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:28	46
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:04	105
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:44	118
Running Total	37:12	68
Roxzone Total	5:11	58