Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Patrick Holm Hansen & Emilie Birk Thode

HYROX Copenhagen — 23 Mart 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN

·

Toplam Süre: 01:15:27
Sıralama: #171
AG Sıralaması: #64
Kategori: DOUBLES · OPEN

Patrick Holm Hansen

Emilie Birk Thode

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:27 (55%)

Stations24:46 (33%)

Roxzone9:18 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:11/km+16.6%7.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:03	65
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:55	104
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:54	45
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:35	90
Running 5	5:05	-
Rowing	4:32	124
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:45	195
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:29	166
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:33	64
Running Total	41:27	166
Roxzone Total	9:18	320

HYROX yarış analizi: Patrick Holm Hansen & Emilie Birk Thode - Copenhagen 01:15:27 | HyCoach