hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Paul Ratcliffe
HYROX Copenhagen — 23 Mart 2024
Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR
Paul Ratcliffe
Toplam Süre
01:07:06
Sıralama
#61
AG Sıralaması
#14
Kategori
SOLO · OPEN
PR
Paul Ratcliffe
23-24
MAR
2024
2
Tamamlandı
2.230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
32:37 (49%)
Stations
29:26 (44%)
Roxzone
5:08 (8%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
4:05/km
+11.8%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
4:21
-
SkiErg
4:11
77
Running 2
3:40
-
Sled Push
2:41
222
Running 3
3:54
-
Sled Pull
4:23
264
Running 4
4:05
-
Burpee Broad Jump
4:14
199
Running 5
4:00
-
Rowing
4:31
123
Running 6
4:10
-
Farmers Carry
1:27
21
Running 7
4:06
-
Sandbag Lunges
3:36
66
Running 8
4:25
-
Wall Balls
4:23
84
Running Total
32:37
72
Roxzone Total
5:08
92
