HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Josephine Sparsø

HYROX Copenhagen — 23 Mart 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN

Josephine Sparsø

Toplam Süre
01:34:18
Sıralama
#229
AG Sıralaması
#59
Kategori
SOLO · OPEN
JS

Josephine Sparsø

23-24MAR20242
Tamamlandı
2.230

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:51 (49%)
Stations41:12 (44%)
Roxzone7:19 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:44/km+10.9%8.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:49-
SkiErg5:28240
Running 24:53-
Sled Push2:45139
Running 35:47-
Sled Pull8:24310
Running 46:20-
Burpee Broad Jump7:47260
Running 55:53-
Rowing5:35200
Running 65:19-
Farmers Carry3:04295
Running 75:25-
Sandbag Lunges4:26143
Running 86:27-
Wall Balls3:43124
Running Total45:51216
Roxzone Total7:19207