HYROX yarış analizi: Anwar Degan & Christopher Fox ve 2 kişi daha - London 01:12:25 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Anwar Degan & Christopher Fox ve 2 kişi daha

HYROX London — 25 Kasım 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:12:25
Sıralama: #16
AG Sıralaması: #13
Kategori: RELAY · OPEN

Anwar Degan

Christopher Fox

George Blackwell

Nick Knight

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:10 (43%)

Stations33:34 (46%)

Roxzone7:45 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:54/km+0.9%13.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:04	7
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:04	35
Running 3	3:42	-
Sled Pull	7:35	42
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:53	27
Running 5	4:03	-
Rowing	4:08	6
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:31	13
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:35	25
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:44	20
Running Total	31:10	5
Roxzone Total	7:45	19