HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Dale Griffiths & Lorraine Smyth ve 2 kişi daha

HYROX London — 25 Kasım 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

Dale Griffiths · Lorraine Smyth · Helen Mavin · William Houghton

Toplam Süre
01:41:21
Sıralama
#40
AG Sıralaması
#17
Kategori
RELAY · OPEN
DG

Dale Griffiths

LS

Lorraine Smyth

HM

Helen Mavin

WH

William Houghton

25-26KAS20232
Tamamlandı
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running49:11 (48%)
Stations41:14 (41%)
Roxzone11:01 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:09/km-47.0%27.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:17-
SkiErg4:2614
Running 27:48-
Sled Push3:2935
Running 35:51-
Sled Pull5:0333
Running 46:31-
Burpee Broad Jump9:2243
Running 55:48-
Rowing4:4622
Running 68:37-
Farmers Carry3:4043
Running 74:08-
Sandbag Lunges3:161
Running 87:15-
Wall Balls7:1231
Running Total49:1141
Roxzone Total11:0136