HYROX yarış analizi: Paul Ryan - London 01:31:18 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Paul Ryan

HYROX London — 25 Kasım 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Toplam Süre: 01:31:18
Sıralama: #1206
AG Sıralaması: #228
Kategori: SOLO · OPEN

Paul Ryan

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:47 (47%)

Stations41:56 (46%)

Roxzone6:39 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:21/km+5.0%10.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:49	1659
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:21	1402
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:32	1272
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	6:52	1480
Running 5	5:56	-
Rowing	5:04	1368
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:55	1622
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:31	1070
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:52	1328
Running Total	42:47	981
Roxzone Total	6:39	1095