hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX yarış analizi: Ruth Lubel - London 01:44:03 | HyCoach
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Ruth Lubel
HYROX London — 25 Kasım 2023
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Ruth Lubel
Toplam Süre
01:44:03
Sıralama
#734
AG Sıralaması
#3
Kategori
SOLO · OPEN
RL
Ruth Lubel
25-26
KAS
2023
2
Tamamlandı
6,380
HYROX London
London, United Kingdom
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
49:32 (48%)
Stations
47:18 (45%)
Roxzone
7:17 (7%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
6:11/km
+3.2%
11.4%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
4:27
-
SkiErg
5:32
823
Running 2
6:13
-
Sled Push
3:24
786
Running 3
6:17
-
Sled Pull
7:00
743
Running 4
6:28
-
Burpee Broad Jump
9:34
841
Running 5
6:20
-
Rowing
6:04
849
Running 6
6:20
-
Farmers Carry
2:07
332
Running 7
6:25
-
Sandbag Lunges
6:30
819
Running 8
7:05
-
Wall Balls
7:07
823
Running Total
49:32
622
Roxzone Total
7:17
639
Ana sayfa
Analiz Et