HYROX yarış analizi: Dan Leaper & Craig O'Hanlon - London 01:08:36 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Dan Leaper & Craig O'Hanlon

HYROX London — 25 Kasım 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:08:36
Sıralama: #330
AG Sıralaması: #187
Kategori: DOUBLES · OPEN

Dan Leaper

Craig O'Hanlon

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:22 (56%)

Stations25:02 (36%)

Roxzone5:17 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:48/km+3.6%8.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:54	519
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:57	726
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:36	234
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:13	760
Running 5	5:10	-
Rowing	4:15	359
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:45	703
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:26	576
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:56	337
Running Total	38:22	274
Roxzone Total	5:17	457