HYROX yarış analizi: James Ramsay Kieron Russell & Kieron Russell ve 1 kişi daha - London 01:13:21 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: James Ramsay Kieron Russell & Kieron Russell ve 1 kişi daha

HYROX London — 25 Kasım 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:13:21
Sıralama: #529
AG Sıralaması: #93
Kategori: DOUBLES · OPEN

James Ramsay Kieron Russell

Kieron Russell

James Ramsay

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:30 (57%)

Stations27:06 (37%)

Roxzone4:49 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:11/km+11.7%10.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:06	796
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:41	376
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:12	598
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:10	738
Running 5	5:30	-
Rowing	4:33	693
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:49	776
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:08	823
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:27	667
Running Total	41:30	463
Roxzone Total	4:49	302