HYROX yarış analizi: Nicola Free & Jade Broughton - London 01:20:54 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Nicola Free & Jade Broughton

HYROX London — 25 Kasım 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:20:54
Sıralama: #416
AG Sıralaması: #110
Kategori: DOUBLES · OPEN

Nicola Free

Jade Broughton

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:18 (57%)

Stations28:11 (35%)

Roxzone6:30 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:47/km+2.9%8.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:25	271
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:34	162
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:44	353
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:43	74
Running 5	6:07	-
Rowing	4:54	360
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	4:57	1096
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	2:54	137
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:00	204
Running Total	46:18	366
Roxzone Total	6:30	557