HYROX yarış analizi: Esme Nickson & Alex Green - London 01:09:30 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Esme Nickson & Alex Green

HYROX London — 25 Kasım 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:09:30
Sıralama: #141
AG Sıralaması: #47
Kategori: DOUBLES · OPEN

Esme Nickson

Alex Green

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:45 (54%)

Stations25:39 (37%)

Roxzone6:11 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:43/km+6.5%10.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:55	147
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:26	674
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:03	142
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:35	230
Running 5	5:00	-
Rowing	4:42	469
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:40	296
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:28	314
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:50	214
Running Total	37:45	72
Roxzone Total	6:11	519