HYROX yarış analizi: Gary Wood & Sian Otoole - London 01:28:00 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Gary Wood & Sian Otoole

HYROX London — 25 Kasım 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:28:00
Sıralama: #672
AG Sıralaması: #336
Kategori: DOUBLES · OPEN

Gary Wood

Sian Otoole

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:53 (54%)

Stations34:28 (39%)

Roxzone5:44 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:59/km+6.8%11.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:22	671
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:43	808
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:57	803
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:58	832
Running 5	6:21	-
Rowing	4:56	651
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:10	786
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:08	781
Running 8	6:36	-
Wall Balls	5:14	726
Running Total	47:53	555
Roxzone Total	5:44	394