HYROX yarış analizi: Donnacha Higgins - Dublin 01:23:12 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Donnacha Higgins

HYROX Dublin — 28 Ekim 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:23:12
Sıralama: #178
AG Sıralaması: #43
Kategori: SOLO · OPEN

Donnacha Higgins

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:56 (49%)

Stations37:22 (45%)

Roxzone4:58 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:07/km+9.4%20.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:40	521
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:18	350
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:19	384
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:23	337
Running 5	5:26	-
Rowing	4:46	271
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:10	388
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:04	348
Running 8	6:44	-
Wall Balls	6:42	296
Running Total	40:56	112
Roxzone Total	4:58	239