HYROX yarış analizi: Lisa Nolan & Julie Barnes ve 2 kişi daha - Dublin 01:22:46 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Lisa Nolan & Julie Barnes ve 2 kişi daha

HYROX Dublin — 28 Ekim 2023

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Toplam Süre: 01:22:46
Sıralama: #10
AG Sıralaması: #9
Kategori: RELAY · OPEN

Lisa Nolan

Julie Barnes

Kate Murphy

Kelly Tighe

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:47 (54%)

Stations33:06 (40%)

Roxzone4:56 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:36/km+2.6%13.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:04	12
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:10	6
Running 3	7:00	-
Sled Pull	5:49	18
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:18	8
Running 5	5:10	-
Rowing	4:46	7
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:02	14
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:58	13
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:59	9
Running Total	44:47	12
Roxzone Total	4:56	8