HYROX yarış analizi: Natalie Bell & Patrick Williams ve 2 kişi daha - Dublin 01:38:17 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Natalie Bell & Patrick Williams ve 2 kişi daha

HYROX Dublin — 28 Ekim 2023

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:38:17
Sıralama: #18
AG Sıralaması: #7
Kategori: RELAY · OPEN

Natalie Bell

Patrick Williams

Heather Coote

Neil Wright

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running53:11 (54%)

Stations38:40 (39%)

Roxzone6:30 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:39/km-25.8%21.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:31	15
Running 2	8:52	-
Sled Push	5:03	19
Running 3	7:03	-
Sled Pull	3:41	2
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:50	11
Running 5	5:56	-
Rowing	4:42	10
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:46	19
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:17	12
Running 8	8:00	-
Wall Balls	7:50	18
Running Total	53:11	19
Roxzone Total	6:30	17