HYROX yarış analizi: Sam Maile & Stuart Pannell - Dublin 01:26:52 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Sam Maile & Stuart Pannell

HYROX Dublin — 28 Ekim 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:26:52
Sıralama: #302
AG Sıralaması: #79
Kategori: DOUBLES · OPEN

Sam Maile

Stuart Pannell

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running52:09 (60%)

Stations29:52 (34%)

Roxzone4:56 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:31/km+7.8%14.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:01	222
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:56	245
Running 3	7:06	-
Sled Pull	4:34	335
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	4:28	330
Running 5	7:16	-
Rowing	4:26	216
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:56	315
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:13	308
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:18	209
Running Total	52:09	301
Roxzone Total	4:56	227