Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Mairead Gibbons & Karen Nolan

HYROX Dublin — 28 Ekim 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Mairead Gibbons · Karen Nolan

Toplam Süre: 01:12:12
Sıralama: #14
AG Sıralaması: #6
Kategori: DOUBLES · OPEN

Mairead Gibbons

Karen Nolan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:39 (59%)

Stations25:21 (35%)

Roxzone4:16 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:20/km+15.9%14.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:33	114
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:39	61
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:11	146
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:04	51
Running 5	5:42	-
Rowing	4:44	57
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:38	51
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	2:47	42
Running 8	5:39	-
Wall Balls	2:45	29
Running Total	42:39	10
Roxzone Total	4:16	41