HYROX yarış analizi: Kirsty Gray Tracey Ferguson & Tracey Ferguson ve 1 kişi daha - Dublin 01:17:09 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Kirsty Gray Tracey Ferguson & Tracey Ferguson ve 1 kişi daha

HYROX Dublin — 28 Ekim 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:17:09
Sıralama: #47
AG Sıralaması: #9
Kategori: DOUBLES · OPEN

Kirsty Gray Tracey Ferguson

Tracey Ferguson

Kirsty Gray

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:42 (58%)

Stations28:31 (37%)

Roxzone4:00 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:35/km+16.8%15.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:22	-
SkiErg	5:10	305
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:05	219
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:36	198
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:19	77
Running 5	6:00	-
Rowing	5:27	253
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:26	6
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	2:56	62
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:32	229
Running Total	44:42	26
Roxzone Total	4:00	23