HYROX yarış analizi: Emma Murphy & Carla Mclellan - Dublin 01:20:11 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Emma Murphy & Carla Mclellan

HYROX Dublin — 28 Ekim 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Toplam Süre: 01:20:11
Sıralama: #77
AG Sıralaması: #39
Kategori: DOUBLES · OPEN

Emma Murphy

Carla Mclellan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:13 (56%)

Stations30:56 (39%)

Roxzone4:06 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:39/km+4.9%14.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:41	164
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:14	260
Running 3	5:57	-
Sled Pull	6:51	342
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:18	199
Running 5	6:04	-
Rowing	5:01	128
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:37	45
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:10	103
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:04	115
Running Total	45:13	32
Roxzone Total	4:06	30