hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Slawomir Kwinta & Szymon Kwinta
HYROX Gdansk — 13 Nisan 2024
Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL
Slawomir Kwinta
·
Szymon Kwinta
Toplam Süre
01:12:36
Sıralama
#51
AG Sıralaması
#26
Kategori
DOUBLES · OPEN
SK
Slawomir Kwinta
SK
Szymon Kwinta
13-14
NIS
2024
2
Tamamlandı
1,244
HYROX Gdansk
Gdansk, Poland
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
40:36 (56%)
Stations
27:14 (37%)
Roxzone
4:51 (7%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
5:05/km
+2.0%
9.9%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
3:48
-
SkiErg
4:09
119
Running 2
5:03
-
Sled Push
1:59
120
Running 3
5:17
-
Sled Pull
3:07
72
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
3:29
89
Running 5
5:30
-
Rowing
4:41
109
Running 6
5:22
-
Farmers Carry
1:46
98
Running 7
5:09
-
Sandbag Lunges
3:44
100
Running 8
5:13
-
Wall Balls
4:19
83
Running Total
40:36
40
Roxzone Total
4:51
49
