HYROX yarış analizi: Jekatierina Worobiewa Justyna Garlacz Sadowska & Jekatierina Worobiewa ve 1 kişi daha - Gdansk 01:05:01 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Jekatierina Worobiewa Justyna Garlacz Sadowska & Jekatierina Worobiewa ve 1 kişi daha

HYROX Gdansk — 13 Nisan 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:05:01
Sıralama: #2
AG Sıralaması: #1
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jekatierina Worobiewa Justyna Garlacz Sadowska

Jekatierina Worobiewa

Justyna Garlacz Sadowska

HYROX Gdansk

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:01 (57%)

Stations24:40 (38%)

Roxzone3:24 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:38/km+2.2%9.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:29	39
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:30	16
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:40	16
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:58	11
Running 5	4:53	-
Rowing	4:41	13
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:28	8
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:57	27
Running 8	4:58	-
Wall Balls	2:57	40
Running Total	37:01	3
Roxzone Total	3:24	2