HYROX yarış analizi: Karina Galstyan Karolina Sowa & Karolina Sowa ve 1 kişi daha - Gdansk 01:13:53 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Karina Galstyan Karolina Sowa & Karolina Sowa ve 1 kişi daha

HYROX Gdansk — 13 Nisan 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:13:53
Sıralama: #18
AG Sıralaması: #9
Kategori: DOUBLES · OPEN

Karina Galstyan Karolina Sowa

Karolina Sowa

Karina Galstyan

HYROX Gdansk

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:43 (54%)

Stations28:55 (39%)

Roxzone5:21 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:58/km+3.4%9.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:51	76
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:51	55
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:16	78
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:14	67
Running 5	5:15	-
Rowing	5:04	60
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:50	55
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:05	33
Running 8	5:25	-
Wall Balls	2:44	17
Running Total	39:43	5
Roxzone Total	5:21	42