HYROX yarış analizi: Gemma Best Sean Donnelly & Gemma Best ve 1 kişi daha - Gdansk 01:02:53 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Gemma Best Sean Donnelly & Gemma Best ve 1 kişi daha

HYROX Gdansk — 13 Nisan 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:02:53
Sıralama: #11
AG Sıralaması: #9
Kategori: DOUBLES · OPEN

Gemma Best Sean Donnelly

Gemma Best

Sean Donnelly

HYROX Gdansk

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:29 (56%)

Stations24:06 (38%)

Roxzone3:23 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:26/km+3.4%8.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:52	28
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:46	36
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:54	25
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:46	59
Running 5	4:37	-
Rowing	4:04	15
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:46	93
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:18	73
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:40	40
Running Total	35:29	10
Roxzone Total	3:23	10