HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Marco Majchrzak & Mirja B.-De Vries

HYROX Gdansk — 13 Nisan 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

Marco Majchrzak · Mirja B.-De Vries

Toplam Süre
01:12:10
Sıralama
#50
AG Sıralaması
#4
Kategori
DOUBLES · OPEN
MM

Marco Majchrzak

MV

Mirja B.-De Vries

13-14NIS20242
Tamamlandı
1,244

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:35 (56%)
Stations27:28 (38%)
Roxzone4:12 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:04/km+3.2%10.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:40-
SkiErg3:5440
Running 25:10-
Sled Push2:0793
Running 35:17-
Sled Pull3:2557
Running 45:16-
Burpee Broad Jump4:03126
Running 55:21-
Rowing4:2255
Running 65:18-
Farmers Carry1:4277
Running 75:20-
Sandbag Lunges4:12127
Running 85:16-
Wall Balls3:4353
Running Total40:3542
Roxzone Total4:1247