HYROX yarış analizi: Bartosz Głowacki & Klaudia Siemińska - Gdansk 01:13:25 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Bartosz Głowacki & Klaudia Siemińska

HYROX Gdansk — 13 Nisan 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Toplam Süre: 01:13:25
Sıralama: #55
AG Sıralaması: #12
Kategori: DOUBLES · OPEN

Bartosz Głowacki

Klaudia Siemińska

HYROX Gdansk

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:10 (60%)

Stations23:26 (32%)

Roxzone5:53 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:31/km+6.6%11.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:03	70
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:45	35
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:34	65
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:31	33
Running 5	6:15	-
Rowing	4:41	107
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:54	118
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	1:38	2
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:20	10
Running Total	44:10	70
Roxzone Total	5:53	97