hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Joe Massaro
HYROX Gdansk — 13 Nisan 2024
Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR
Joe Massaro
Toplam Süre
01:06:13
Sıralama
#23
AG Sıralaması
#5
Kategori
SOLO · OPEN
JM
Joe Massaro
13-14
NIS
2024
2
Tamamlandı
1.244
HYROX Gdansk
Gdansk, Poland
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
34:31 (52%)
Stations
28:33 (43%)
Roxzone
3:12 (5%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
4:19/km
+3.5%
10.9%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
3:07
-
SkiErg
3:56
36
Running 2
4:16
-
Sled Push
2:53
237
Running 3
4:34
-
Sled Pull
3:47
52
Running 4
4:26
-
Burpee Broad Jump
3:40
51
Running 5
4:38
-
Rowing
4:19
55
Running 6
4:30
-
Farmers Carry
1:36
44
Running 7
4:25
-
Sandbag Lunges
3:48
90
Running 8
4:39
-
Wall Balls
4:34
55
Running Total
34:31
40
Roxzone Total
3:12
13
