HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Mark Whitewick

HYROX Gdansk — 13 Nisan 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Mark Whitewick

Toplam Süre
01:38:45
Sıralama
#381
AG Sıralaması
#6
Kategori
SOLO · OPEN
GBR flag
MW

Mark Whitewick

13-14NIS20242
Tamamlandı
1,244

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:24 (45%)
Stations47:36 (48%)
Roxzone6:51 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:33/km+12.3%11.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:05-
SkiErg4:55469
Running 25:08-
Sled Push2:49223
Running 35:43-
Sled Pull6:25405
Running 45:42-
Burpee Broad Jump6:58401
Running 55:47-
Rowing5:03386
Running 65:49-
Farmers Carry2:06278
Running 75:46-
Sandbag Lunges7:23445
Running 86:27-
Wall Balls11:57464
Running Total44:24272
Roxzone Total6:51306